ri-elaborare

Il corpo come risorsa

683 1024 GOCCE DI YOGA

“Sei una donna. Sei dotata delle capacità di concepire, di crescere, di partorire e allattare un bambino e di crescere e rinforzarti attraverso questo processo profondamente creativo. Il tuo corpo…

Le emozioni nell’adolescenza

1024 576 GOCCE DI YOGA

“Le emozioni non si estinguono, al contrario si potenziano: con la comparsa della ragione le emozioni spesso si confliggono fra loro, e questo conflitto raggiunge il suo apice proprio nell’adolescenza.…

Allenare la felicità

1024 683 GOCCE DI YOGA

Viviamo in un’epoca sfidante e tuttavia straordinaria: abbiamo a disposizione la totalità delle conoscenze, della saggezza, della tecnologia e delle ricerche per supportare i leader che vogliono contribuire a re-inventare…

Ali per volare

611 1000 GOCCE DI YOGA

La trasformazione è il processo su cui si fonda ogni processo vitale. La vita ci richiede tante tappe trasformative quante sono le nostre età: cambiamenti necessari per evolverci e progredire,…

Abbiate a cuore la natura

976 1000 GOCCE DI YOGA

“Ovviamente non vi sto chiedendo di rivoluzionare la vostra vita dall’oggi al domani, ma di rendervi consapevoli del fatto che viviamo in un pianeta dove la maggior parte delle risorse…

Galateo digitale

1024 585 GOCCE DI YOGA

Lo spazio digitale ha dato agio a una libertà di espressione quasi senza limiti. Acquisire e condividere conoscenza implica un’esigenza morale, richiedendo studi, fatica, una continua messa in discussione di…

Alimentazione e nutrizione

1024 683 GOCCE DI YOGA

“I cibi funzionali ci aiutano a mantenerci sani, a guarire prima e a fare prevenzione, che non significa certo nutrirsi con pappette tristi e sciape: al contrario, si tratta proprio…

La luce ci abita

1024 682 GOCCE DI YOGA

“Non è così facile arrivare esattamente al centro di noi. Nel punto preciso in cui troviamo ciò che siamo e non ciò che la vita ci ha fatto diventare. Ma…

Cerimonia del tè

1024 683 GOCCE DI YOGA

La cerimonia del tè indica il processo di preparazione, presentazione e degustazione del tè praticato in forme ritualizzate di natura meditativa e religiosa: un rito sociale e spirituale, al centro…

Leggere per nutrirsi

668 1000 GOCCE DI YOGA

Vale la pena ed è fondamentale imparare a leggere, nonostante non sia un fatto naturale e richieda fatica, perché, come osserva Pellai: il libro usa la parola, “un codice simbolico…

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